Heart Attack vs Cardiac Arrest: ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ! ಜೀವ ಉಳಿಸಲು ತಿಳಿಯಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ದೇಶಾದ್ಯಂತ Heart Attack vs Cardiac Arrest ಪ್ರಕರಣಗಳು ಆತಂಕಕಾರಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ಯುವಕರು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲ ವಯೋಮಾನದವರಲ್ಲೂ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ತುರ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಕಳವಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಹೃದಯಾಘಾತ (Heart Attack) ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್ (Cardiac Arrest) ಎರಡನ್ನೂ ಒಂದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು.

ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ ಇವೆರಡೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳ ಕಾರಣ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳು ಸಹ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

Heart Attack vs Cardiac Arrest – ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

Heart Attack ಎಂದರೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಮಾಡುವ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ತಡೆ.

Cardiac Arrest ಎಂದರೆ ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಹಠಾತ್ ವೈಫಲ್ಯಗೊಂಡು ಹೃದಯ ಬಡಿತವೇ ನಿಲ್ಲುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ,

Heart Attack = ರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆ

Cardiac Arrest = ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ

ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಎಂದರೇನು?

ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತವನ್ನು ತಲುಪಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಕೊಂಡಾಗ ಹೃದಯಾಘಾತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ ಹೃದಯದ ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಮಧುಮೇಹ

ಧೂಮಪಾನ

ಮದ್ಯಪಾನ

ಸ್ಥೂಲಕಾಯ

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ

ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿ

ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಇತಿಹಾಸ

ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಎದೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೋವು

ಎಡಗೈ, ಭುಜ ಅಥವಾ ದವಡೆಗೆ ಹರಡುವ ನೋವು

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ

ಅತಿಯಾದ ಬೆವರು

ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ

ತಲೆ ಸುತ್ತುವುದು

ಬಹುತೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರಜ್ಞಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್ ಎಂದರೇನು?

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್ ಎನ್ನುವುದು ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಏಕಾಏಕಿ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯವು ದೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೆದುಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ನಿಂತು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೋಷ

ಹಿಂದಿನ ಹೃದಯಾಘಾತ

ತೀವ್ರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು

ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಅಸಮತೋಲನ

ತೀವ್ರ ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತ

ಮುಳುಗುವಿಕೆ

ತೀವ್ರ ಗಾಯಗಳು

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹಳ ವೇಗವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೆಲಕ್ಕೆ ಬೀಳುವುದು

ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಉಸಿರಾಟ ನಿಲ್ಲುವುದು

ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಕಾಣಿಸದಿರುವುದು

ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡದಿರುವುದು

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷಣವೂ ಅಮೂಲ್ಯ.

 Heart Attack vs Cardiac Arrest – ಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೋಲಿಕೆ

ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್

ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ತಡೆ

ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ವೈಫಲ್ಯ

ಎದೆನೋವು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣ

ವ್ಯಕ್ತಿ ಹಠಾತ್ ಕುಸಿದು ಬೀಳುತ್ತಾರೆ

ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ

ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ

ತುರ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ

ತಕ್ಷಣ CPR ಮತ್ತು AED ಅಗತ್ಯ

CPR ಯಾಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ?

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳು ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) ನೀಡುವುದರಿಂದ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ತಕ್ಷಣ CPR ಆರಂಭಿಸಿದರೆ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

 AED ಎಂದರೇನು?

AED (Automated External Defibrillator) ಎನ್ನುವುದು ಹೃದಯದ ಅಸಹಜ ಬಡಿತವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ವಿದ್ಯುತ್ ಶಾಕ್ ನೀಡುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣಗಳು, ಮಾಲ್‌ಗಳು, ಮೆಟ್ರೋ ನಿಲ್ದಾಣಗಳು ಹಾಗೂ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ AED ಲಭ್ಯವಿರಬಹುದು.

ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವಂತೆ CPR ಜೊತೆಗೆ AED ಬಳಕೆ ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಬಂದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ತಕ್ಷಣ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ರೋಗಿಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಕುಳ್ಳಿರಿಸಿ.

ಸ್ವತಃ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.

ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತಲುಪುವಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್ ಬಂದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೇವೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

CPR ಆರಂಭಿಸಿ.

AED ಇದ್ದರೆ ಕೂಡಲೇ ಬಳಸಿ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಬರುವವರೆಗೆ CPR ಮುಂದುವರಿಸಿ.

 ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು?

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಎದೆನೋವು

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ

ಎಡಗೈ ನೋವು

ದವಡೆ ನೋವು

ತೀವ್ರ ಬೆವರು

ತಲೆ ಸುತ್ತುವುದು

ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಇವುಗಳನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ.

ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ದೂರವಿರಿ.

ಮಧುಮೇಹ ಹಾಗೂ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಿ.

ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಮರ್ಪಕ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ

ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ Heart Attack vs Cardiac Arrest ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ CPR ಕುರಿತು ಮೂಲಭೂತ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದರೆ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಮೂಲ್ಯ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

Heart Attack vs Cardiac Arrest – ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ತುರ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎದೆನೋವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಅಸಹಜ ಆಯಾಸ

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ

ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು

ದವಡೆ ನೋವು

ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ

ತಲೆಸುತ್ತು

ಅತಿಯಾದ ಬೆವರು

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ದಣಿವು ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದೇ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.

ಯುವಕರಲ್ಲೂ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ Heart Attack?

ಹಿಂದೆ 50 ವರ್ಷ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದ್ದ ಹೃದಯಾಘಾತ, ಈಗ 20 ರಿಂದ 40 ವರ್ಷದ ಯುವಕರಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದು ವೈದ್ಯರ ಕಳವಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು:

ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ ಮತ್ತು ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಸೇವನೆ

ರಾತ್ರಿ ತಡವಾಗಿ ಮಲಗುವುದು

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ

ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ

ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದ ಉದ್ಯೋಗ

ಸ್ಥೂಲಕಾಯ

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

Heart Attack ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು?

ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಸರಳ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯ.

ಪ್ರತಿದಿನ 30 ರಿಂದ 45 ನಿಮಿಷ ನಡೆಯಿರಿ.

ಹಸಿರು ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ.

ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ದೇಹದ ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಿ.

ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಿ.

ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡಬೇಡಿ

ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ:

ಎದೆನೋವನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು.

ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನೇ ನಂಬುವುದು.

ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡದೆ ಸ್ವಂತ ವಾಹನದಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬ ಮಾಡುವುದು.

ರೋಗಿಯನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಬಿಡುವುದು.

ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು.

ಗೋಲ್ಡನ್ ಅವರ್ ಯಾಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ Golden Hour ಎಂದರೆ ತುರ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾದ ಮೊದಲ ಒಂದು ಗಂಟೆ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ದೊರೆತರೆ:

ಹೃದಯದ ಹಾನಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀವ ಉಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡ ಕೂಡಲೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ತೆರಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

 ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು?

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಯಾವುದೇ ವಿಳಂಬ ಮಾಡದೆ ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೇವೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

10 ನಿಮಿಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಎದೆನೋವು ಮುಂದುವರಿದರೆ

ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾದರೆ

ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ತಪ್ಪಿದರೆ

ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೆ

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಸಹಜವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ

ನೆನಪಿಡಿ – ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿ ಜೀವ ಉಳಿಸಬಹುದು

ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ ಎಂಬ ಅರಿವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಇರಬೇಕು. ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹಿರಿಯರು, ಯುವಕರು ಹಾಗೂ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ CPR ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುವುದು ಇಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ CPR ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸುವುದು ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ರಮಗಳಾಗಿವೆ.

Heart Attack vs Cardiac Arrest ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

1. ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್ ಒಂದೇನಾ?

ಇಲ್ಲ. Heart Attack vs Cardiac Arrest ಎರಡೂ ವಿಭಿನ್ನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಹೃದಯಾಘಾತವು ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ತಡೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ವೈಫಲ್ಯಗೊಂಡು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹಠಾತ್ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

2. ಹೃದಯಾಘಾತ ಬಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಯೇ?

ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ತೀವ್ರ ಎದೆನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಹಾಗೂ ಬೆವರು ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

3. ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್ ಆದಾಗ ಮೊದಲಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೇವೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ರೋಗಿಗೆ ಉಸಿರಾಟ ಅಥವಾ ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕೂಡಲೇ CPR ಆರಂಭಿಸಬೇಕು. ಸಮೀಪದಲ್ಲಿ AED ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

4. ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲೂ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸುವುದು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದರಿಂದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

5. ಯುವಕರಿಗೂ ಹೃದಯಾಘಾತ ಬರಬಹುದೇ?

ಹೌದು. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 25–40 ವರ್ಷದವರಲ್ಲಿಯೂ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಒತ್ತಡ, ಧೂಮಪಾನ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.

Heart Attack vs Cardiac Arrest ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ. ಹೃದಯಾಘಾತವು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್ ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ವೈಫಲ್ಯಗೊಂಡು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ನಿಲ್ಲುವ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಎದೆನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ತಪ್ಪುವಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, CPR ಹಾಗೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ದೊರೆತರೆ ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.